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最新消息
- 人類健康惡化 竟然跟「食物原味變淡」大有關係
為了讓食物能大量生產，賣相誘人，人類改變了種植與養殖的技術，但也因此讓食物的營養消失，味道被稀釋。於是，我們用「加味」解決「無味」，「添加物的味道」變成了「食物的滋味」。寫作《美味陷阱》一書的作者馬克.史蓋茲克，檢視人類逐年健康......more
- 2018年公益捐贈一萬元--宜蘭礁溪蘭陽仁愛之家
2018/9/8 提撥消費金額千分之三贊助公益名單： 陳O如，洪O妮，吳O曲，楊O莉，李O馥，王O惠，陳O德，陳O伶，陳O君，吳O豐，李O雯，高O珠，林O麗，謝O穎，郭O甄，郭O宜，周O喜，郭O汝，陳O美，陳O霖，陳O美，施O桃，周O喜，林O宏，吳O芬，蘇O芳，......more
- 每天要洗澡洗頭時就很煩惱
每天要洗澡洗頭時就很煩惱 雖然是自己精挑細選的洗髮精、沐浴乳(聞起來也覺得滿舒服) 但看著成分表上寫的一大堆密密麻麻看不懂的英文成分 心裡不斷的OS：這些化學成分到底是什麼？ 直到前幾天看到這篇”經皮毒”的報導 ......more
- 什麼？ 一般人體內有3到6㎏的宿便 肥胖、便秘者體內更高達7到11㎏的宿便？
什麼？ 一般人體內有3到6㎏的宿便 肥胖、便秘者體內更高達7到11㎏的宿便 真是要命 每天吃5到9種不同顏色高纖蔬果？ 每天喝2000CC白開水？ 每天步行一萬步？ 不要吃精緻食物？ 晚餐盡量少吃？ 不要吃宵夜？......more
- 很多人看到我的外皮都覺得一點也不起眼
很多人看到我的外皮都覺得一點也不起眼 直到中醫藥典開始明確記載 我就開始被列為常用中藥材啦 但是 很多人不知道 把我加在黑咖啡中 不但讓咖啡更香更好喝 更在你不知不覺中調節改善了生理許多機能 沒想到吧 享受一......more
- 你以為你的身體是你在當家？
你以為你的身體是你在當家？ 哈！你錯了 我們總共有100兆大軍駐守 (1後面14個0) 排成一列的話 可以繞地球一圈半 可別以為我們是外來寄生的 我們可是你打從娘胎出來就和你生死與共 更正確的說 我們一起走過千萬年演化的......more
- 明明才9點，就一直打哈欠 腦袋好像當機，怎麼也提不起精神………
人家說早上9點到11點是一天精神最好的時候 最適合開會、接洽業務、談生意 但我怎麼就不一樣ㄋㄟ 明明才9點，就一直打哈欠 腦袋好像當機，怎麼也提不起精神……… 最近終於找到兇手了 過去上班都......more
- 洗髮乳、沐浴乳聞起來好香喔
每天要洗澡洗頭時就很煩惱 雖然是自己精挑細選的洗髮精、沐浴乳(聞起來也覺得滿舒服) 但看著成分表上寫的一大堆密密麻麻看不懂的英文成分 心裡不斷的OS：這些化學成分到底是什麼？ 直到前幾天看到這篇”經皮毒”的報導 ......more
- 中國餐館症候群之誤會一場？
近年來出現非常多澄清「味精對人體有害」的新聞報導 報導中當然引據了許多的「專家學者」的意見和看法 一時之間 好像味精的污名完全洗清了 什麼「中國餐館症候群」也只是誤會一場 大家可以繼續放心的享受化學味精的美味了 &nb......more
- 6種美國保健品 含興奮劑
【人間福報綜合外電報導】保健食品常聲稱有益健康，根據《華爾街日報》報導，一份來自哈佛醫學院的研究指出，這些膳食補充品可能有潛在的健康風險。日前發表在《臨床毒理學》期刊的研究顯示，美國市售的六種減重和健身用膳食補充......more
- 台灣除草劑濫用問題嚴重
長期統計農藥銷售的「玉田地公司」 近日公布一項最新數據， 台灣除草劑的銷量莫名創下新高， 2016年銷售量突破2萬公噸，達20,680公噸， 是1997年以來最高記錄，比起2015年也增加16%之多。 整體而言，2016年除草劑......more
- 有機食物的營養成分沒有比較高？
圖片來源：網路 常常聽到一些營養師表示 有機食物不見得比較好 他們的營養成分不見得比一般農作物高 因此懷疑為什麼要多花錢買有機食物 這就是所謂近代西方觀點和古老智慧的差異 為什麼中醫只靠把脈 望、聞、問......more
- 終於知道為什麼現代人六大文明病都與"吃"有關了
家裡的油是每天都要用，三餐都要吃的，不用心研究您真的能安心嗎？ 爬了不知多少頁的文獻資料，看到眼睛都乾澀昏花，終於讀到下面這段關鍵文字。 你用的植物性食用油比豬油還糟糕?! 你知道嗎? 植物油因為含有多量的不飽和脂肪酸，易氧......more
- 本官網已導入SSL數位憑證，符合國際安全標準的PKI技術，可完整保護您所輸入所有資料之保密性與完整性，請安心使用。
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- 買東西的時候會先看成分標示嗎？
您買東西的時候會看成分標示嗎？ 裡面寫的很多成分都看不懂吧？ 現在食品標示法規定添加物、原料的成分都要展開(比方添加醬油也要把醬油裡的成分全部寫出來) 結果，很多食品標示出來竟然加了多達3、40種添加物！ 您會不會想問：......more
- 農民為什麼堅持使用農藥？
聽過很多農民因為長期噴灑農藥而中毒送醫急救，甚至罹患癌症，而自己種的農作物，自己也不敢吃，必須另外種。 那，為什麼他們必須堅持噴灑農藥呢？ "不噴農藥根本沒有收成啊，都被蟲吃光了！" 這大概是標準答案。 ......more
- 有機食品消費者體驗問卷表單
載入中…...more
- 臭豆腐能忍住不吃嗎？
路邊隨處可見---香噴噴的臭豆腐，您能忍住不吃嗎？ 先不論臭豆腐製作的種種問題，就那一鍋不知反覆使用多少次的回鍋油， 稱之為健康的殺手級大敵就完全當之無愧了。 先來看看油炸對油質產生的影響與變化。食用油中的不飽和脂肪酸性質不穩......more
- 一位醫師的真實告白： 90%的藥都不能吃，因為藥物就等於毒物！
你知道嗎？ 每年竟然有大約十萬個沒病、沒痛的人因為藥物的副作用死亡！ (圖片：網路) 你知道嗎？ 長期吃安眠藥，會讓負責免疫的淋巴球一直處在「爛醉如泥」的狀態，導致壽命減短。 你知道嗎？ 很多......more
- 吃薑黃容易釀缺鐵性貧血？
色彩澄黃的薑黃，許多人養成定期攝取的習慣，但在「華人健康網5914呼叫醫師」的服務中，一名網友持續食用薑黃超過1個月後出現容易頭暈差點摔倒的症狀，懷疑是薑黃所導致的貧血。吃薑黃真的容易貧血嗎？且聽醫師怎麼說！ 長期吃薑黃，......more
- 你喝咖啡的方式可能大大傷身【7大NG方式】
你喝咖啡的方式可能大大傷身【7大NG方式】 輯譯／王郁婷 ▲ 咖啡是人類社會流行範圍最為廣泛的飲料之一 ( 圖/LibreStock ) 咖啡被公認為好食物，但喝進你肚子裡的，卻並不一定是健康的飲品。關鍵在於你選......more
- 7種食物 魚目混珠機率高 橄欖油也上榜！!
北美7種食物 魚目混珠機率高 橄欖油也上榜！! 文章来源 : 世界日报2016年07月20日 專家發現許多瓶裝的特級初榨橄欖油以較便宜的花生油和大豆油稀釋。 （記者許振輝／攝影） 「真食物／假食物」一書作者奧姆斯特表......more
- 佛教養生 談斷食及少食
自古以來，人們為了追求美好的體態，或基於身體或心靈健康需求，即有少食或斷食的做法。各宗教依據各自......more
- 喝花茶 吃花瓣風險較大
玫瑰花茶原料驗出DDT，曾掀起食安風暴。國衛院研究指出，飲用含殺蟲劑滴滴涕（DDT）花茶對健康風險較無疑慮，但若吃花瓣，風險較高。不過，醫師說，花茶一天喝到千杯以上才有風險。 國家衛生研究院國家環境醫學研究所一篇《以二十一世......more
- 斷食療法(Fasting)
斷食療法(Fasting) 斷食療法是一種低價位、高效能，而且可以廣泛運用的療法，對於高血壓、頭痛、過敏、關節炎的效果尤其顯著，藉由斷食期間，人體內消化吸收食物的功能足以休息，而讓體內穢物與毒素，好好排出體外。 人體內正常食物的消化......more
- 花療法(Flower Remedy)
花療法(Flower Remedy) 情緒在人類身體健康扮演一個重要的角色，花療法可呈現情緒與心理的狀態，在經之療後達到心理與生理的平衡。花治療法可以解除負面的情緒起伏與不健康的心理感受，又可解除情緒上的壓力。早在西元一九三○年，英國巴哈(Ba......more
- 水療法(Hydrotherapy) 大腸水療(Colon Therapy)
水療法(Hydrotherapy) 水療法是指使用水的任何形式(熱水、冷水、冰、蒸氣)和應用方法(像是坐浴、灌洗、礦泉、熱浸浴、按摩浴、芬蘭式蒸汽浴、淋浴、浸浴、熱敷、足浴、冰敷、洗淨法等)來維持健康或治療疾病，這是最古老的治療方法之一。水療......more
- 螫合劑療法(Chelation Therapy)
螫合劑療法(Chelation Therapy) 在治療各種心血管疾病的方法中，EDTA螫合劑治療是最安全、最有效並且無毒性的方法。這種治療法可以有效清除血管中的硬化斑塊與雜質，增加血管壁的彈性，促進全身血液循環。 所謂的EDTA就是一種合成胺基酸(E......more
- 分子矯正醫學(Orthomolecular Medicine)
分子矯正醫學(Orthomolecular Medicine) 過去幾世紀以來，生化科學對老化及延長壽命的研究已獲致顯著的成果。科學家藉由新發現分子營養學的知識已可使實驗室裡的動物格外健康，有些甚至可活到正常成年個體的兩倍壽限。就人類而言是否也可相同......more
- 心理治療(Mental Therapy)
心理治療(Mental Therapy) 心理治療包括了催眠療法(Hypnotherapy)、冥想(Meditation)、光治療(Light Therapy)、音樂治療(Music Therapy)及聲音治療(Sound Therapy)。 音樂治療對健康有相當大的影響力，廣泛地運用在醫院、學校、公司團體、......more
- 能量醫學(Energy Medicine)
能量醫學(Energy Medicine) 能量醫學是使用診斷性掃描設備，測量人體所發出電磁波的頻率。藉由人體發出的電磁波，了解身體各部位或各系統的不協調與不平衡，進而發現可能出現的疾病與潛藏病因。 史丹福大學教授威廉.提勒(William Ti......more
- 芳香療法(Aromatherapy)
芳香療法(Aromatherapy) 芳香療法利用從植物與草藥萃取出來的香精油治療各種症狀與疾病；從感染、皮膚病到免疫功能的提升和減低壓力等，都有相當好的療效。 芳香療法的香精油會散發出微小芳香分子，由鼻腔吸入，經由邊緣系統(Limbic Syste......more
- 印度醫學(Ayurvedic Medicine)
印度醫學(Ayurvedic Medicine) 印度醫學在印度已有五千多年的歷史，在醫學歷史的地位上與中國醫學與西方雅典醫學有相同重要的意義。 印度醫學中「Ayur」表示生命，「vedic」表示科學，它是結合自然療法與高度重視個人整體的觀念來治療疾病......more
- 東方醫學(Oriental Medicine) 物理治療(Physical Medicine)
東方醫學(Oriental Medicine) 傳統中國草藥和針灸係屬古老的技術，用以強化生命能量(就是所謂的「氣」的運行。針灸是透過插針方式刺激「氣」在身體運行途中的特殊刺激點(穴道)。這種功效也可透過熱灸、按摩、雷射、電力等方式來進行，或一併......more
- 同類療法(Homeopathy)
同類療法(Homeopathy) 這是一種低價格又無毒性的療法，在全球已廣泛使用數千年了，尤其在慢性疾病的治療上功效其佳。同類療法的字義來自於希臘文，「Homeo」是相似同類之意，「pathy」為罹患之意。同類療法是使用經由各種植物、礦物質、動物......more
- 草藥學(生藥學)(Herbal Medicine)
草藥學(生藥學)(Herbal Medicine) 草藥學士一種最古老的自然療法，早在五、六千年前，在歐洲、美洲、中國、印度就已被廣泛使用。世界衛生組織(WHO)公認有將近一一九種植物或草藥的衍生物被用來製成藥劑。其中......more
- 自然療法在預防醫學中扮演要角
自然療法在預防醫學中扮演要角 除了被用作主要的治療法之外，自然療法亦常被用作傳統醫療地補充措施，尤其是在需要用到藥理學或外科手術的嚴重疾病，如癌症、心絞痛、充血性心臟病、帕金森氏症和精神病等時更是如此。 基本上，自然療法在......more
- 自然療法在整體醫學中的角色
自然療法在整體醫學中的角色 一位自然療法醫師所受的訓練，是要使他成為病人為了一般健康問題(非急診)所要找的第一個醫生，並且有足夠地能力應付。自然療法的臨床評估，通常是依照傳統醫療的模式，倚賴病歷、透過實際的檢查、實驗室的評估以......more
- 自然醫學與傳統西方醫學定律的比較
自然醫學與傳統西方醫學定律的比較: 傳統西方醫學的定律: 1.人的身體就是一部機器。2.身體和心理是分離的。3.強調疾病的驅逐。4.治療病症。5.專科化(有眼光局限的危險)。6.採用高科技、激烈的處理方式。7.注重客觀的資訊(依據圖表、統......more
- 自然醫學的理論基礎與歷史
自然醫學的理論基礎與歷史 「自然療法」(Naturopathy或Nature Cure)是一種治療的方法，它運用各種自然的方式，使人能夠有力量達到最健康的程度。雖然這個名詞至十九世紀末期才出現，然而其理念根源卻可追溯到數千年前；自然療法吸收了......more
- 西方醫學發展史中重大的錯誤
西方醫學發展史中重大的錯誤 十九世紀中期，當人類發現疾病是由微生物(細菌、病毒、黴菌)所引起時，便開始發展出一連串殺死、消滅微生物的學說與研究:顯微鏡與細菌培養技術、疫苗、X光，抗細菌藥物如抗生素、類固醇的發現等等。從此，人類的......more
- 轉貼一位製香業者的貼文，幫助大家對香有更正確的知識。
香，種類很多，立香（線香）、大香（貢香）、環香、小盤香、臥香、香塔等等，以 味道來分，又可區分為料香、檀香、沉香三大類．這邊就以拜拜最常用的立香（線香）來 做說明。 燃香有沒有毒？那就得從香的原料......more
- 哈佛教授論：歲月的力量...用 ___可以對抗！！可以將一個人的歲數 倒撥 20年！
在歲月面前，我們真的無能為力嗎？ 將一個人的心理時鐘 倒撥20年，有可能嗎？ 在這裡， 心理學將為我們發現這種「可能」... 【可能心理學】 心理學家艾倫·朗格教授今年63歲， 是第一位在哈佛大學心理學......more
- 阿基師的忠告：亂吃東西中年以後會很痛苦
奉勸大家，外面餐廳桌菜等等，吃過就不要打包回家，毒一餐就好，亂吃東西，中年以後會很痛苦。 名廚阿基師說過好吃的菜不養生，養生的菜不好吃。 那就看你自己的選擇啦，任何菜(食物、飲料)應該都一樣，天然的最好。 加工的壞東西好吃，......more
- 活在鹼性 死於酸性 為了你的健康,一定要看！
活在鹼性 死於酸性 為了你的健康,一定要看！ 一、體質易變酸的幾種行為 1. 熬夜——體質變酸！ 晚上1:00以後不睡覺,人體的代謝作用會改由內分泌燃燒,用內分泌燃燒產生的毒素會很多,會使體質變酸。 通常......more
- 很重要！父母必看！兒童多喝能量飲料 有礙發育
消基會提醒，每人體質對咖啡因的耐受力不同，應注意攝取量。 圖／中央社 【記者陳玲芳台北報導】 消基會昨公布市售能量飲料檢驗報告，十四件樣品，有十三件含有咖啡因。其含量雖合乎政府標準，但是十二歲以下兒童若......more
- 夏天到了！快分享出去------夏季防蚊：自製中藥驅蚊有講究
夏季防蚊：自製中藥驅蚊有講究 隨著氣溫的持續走高，蚊蟲也漸漸開始出沒，不少養生達人開始在網上微網志、微信裏曬自己的自製驅蚊裝備，引得不少網友效倣。但是，也有人質疑這些裝有中藥的驅蚊......more