自然醫學的定義

自然醫學是注重預防的醫學，主張使用天然無毒性、無副作用的天然療法來預防疾病、治療病痛且維持健康，是一套具有科學性、理論性的醫學。自然醫學以七大哲理為理論基礎:(一)無害、無毒、無副作用(No harm) (二)人類與生俱有自癒能力(Natural healing) (三)確認並治療病因(Treat cause) (四)治療整個人體(Whole person) (五)醫師是一位良師(Teacher) (六)預防即是最好的治療(Prevention the best cure) (七)建立身、心、靈全面性的健康(Physical、Mental、spirit)讓我們進一步了解自然醫學所根據的七大醫療原則: 無害、無毒、無副作用 自然療法的醫師，一定會盡全力尋求以無害的藥方，來達到安全又有效的治療目的。人類與生俱有自癒能力 自然療法的醫師相信，人的身體本身即有相當的自癒能力。醫師只是一個催化的角色，他可以提供自然、無毒的自然療法，來強化身體的自癒過程。確認並治療病因 自然療法的醫師都受過訓練，知道如何尋找潛藏的真正病因，而非一味地壓制病症。症狀的出現，是表示身體試圖以自癒的方法恢復健康，但病因則可能是來自肉體上、情緒上或心理上的層面。治療整個人體自然療法醫師所受的訓練，是將人看成一個整體，是由複雜的肉體、情緒、心理、在社會中所處的地位以及其他因素組合而成。醫師是一位良師 自然療法的醫師基本上是一位良師，能夠教育、強化且激發病人，讓他們了解透過健康的方法、生活方式和飲食習慣，來為自己的健康負責。預防即是最好的治療 自然療法醫師都是預防醫學的專家。疾病的預防是透過教育和鼓勵正確的生活習慣，來達到健康和預防疾病的目的。建立身、心、靈全面性的健康 自然療法醫師的主要目標，在於建立並維持人體最佳的生理健康狀況，並提升心理的健全。「生理健康(Health)」的定義是指肉體、情緒和精神上皆為理想的狀況，而「心理健康(Wellness)」則是指以正面積極的情緒狀態，引導出良好的健康狀況。 自然療法醫師均會盡一己之力，來提高病人的心理健康水準；不論病人的生理健康或疾病的程度如何，即使在疾病十分嚴重的情況下，往往還是能維持高水準的心理健康。

資料來源：21世紀醫療革命：自然醫學/作者：黃俊傑醫師